Posted: 30 Jul 2012 05:24 AM PDT
A síndrome do ninho vazio
(SNV) se caracteriza pelo sentimento de luto que os pais – geralmente a
mãe – sentem quando seus filhos saem de casa para ganhar o mundo. Não é
uma doença, mas uma condição que, se não enfrentada, pode levar à
depressão.
“Só as mães são felizes”, disse
Cazuza em sua canção de 1985, uma época em que já era comum as mulheres
trabalharem fora – tão comum quanto abandonarem sua carreira assim que
engravidassem, para cuidarem dos filhos. “A síndrome do ninho vazio
geralmente acomete mulheres entre 50 e 70 anos de idade. Elas são mais
afetadas por pertencerem a uma geração na qual as mulheres não
desenvolveram uma vida profissional satisfatória”, explica a
psicoterapeuta Ana Carolina Costa.
A pedido do Portal “O que eu tenho?”, Ana Carolina responde a algumas dúvidas sobre o assunto.
O que é a Síndrome do ninho vazio?
É
uma síndrome que se manifesta pela presença de sentimentos de
melancolia, tristeza e solidão, os quais atingem os adultos quando os
filhos abandonam o núcleo familiar para seguirem os próprios projetos de
vida.
A SNV é uma doença?
A
doença, na verdade, é a ausência de vida. Muitas mães se doam a tal
ponto, em um apego tão exagerado, que elas não sabem quem elas são mais.
Com a saída do filho de casa, isso fica mais claro. Este fato pode
gerar muita tristeza, uma sensação de carência extrema, de vazio
absoluto, de perda de si mesmo.
Os pais também estão sujeitos a sofrer desta síndrome?
É
mais comum entre mulheres, embora hoje em dia, com alguns pais
exercendo também tarefas domésticas, eles podem ser afetados pela
síndrome. É mais comum ocorrer com as mães, pois ainda são as principais
cuidadoras diretas dos filhos, ou seja, passam mais tempo com eles e
exercem mais funções cotidianas na vida dos filhos, embora esse cenário
venha se modificando com a forte entrada da mulher no mercado de
trabalho.
Como diferenciar a síndrome de uma depressão?
Na
verdade, os sintomas são bem parecidos, por isso a dificuldade de um
diagnóstico preciso. Mas o que irá auxiliar a diferenciação será o
contexto desses sentimentos e o tempo de recuperação, que é semelhante a
qualquer tipo de luto, ou seja, de seis meses a um ano. Por isso, cabe
aqui dizer que a síndrome do ninho vazio pode se tornar uma depressão de
fato, caso esses sentimentos se estendam por mais de um ano e o
indivíduo não consiga retomar sua rotina. Mas é difícil estabelecer as
relações entre depressão e SNV, pois elas se confundem, principalmente
porque, normalmente, ocorrem num período delicado do ciclo vital, com
inerentes dificuldades de adaptação: a menopausa e o início da velhice.
Neste sentido, quais os sintomas ou características da SNV?
A
síndrome do ninho vazio é marcada por uma profunda tristeza, sentimento
de vazio e até mesmo de inutilidade. E a síndrome, pelo estresse que
causa, pode desencadear também alguns sintomas somáticos como alergia,
dermatite, distúrbio intestinal, dificuldade respiratória ou febre sem
motivo aparente, como também depressão.
Qual profissional deve ser consultado e como é feito o diagnóstico?
O
diagnóstico é feito por um psicoterapeuta ou um psiquiatra pela
presença e quantidade dos sintomas já citados e tempo ou duração que o
paciente os sente.
Como é o tratamento?
Psicoterapia
e, se necessário (se os sintomas estiverem atrapalhando muito a rotina
do paciente), medicação associada à terapia (antidepressivos e/ou
ansiolíticos).
É possível se recuperar totalmente?
Sim,
mas para isso o paciente deve buscar ajuda especializada para
reestruturar e ressignificar algumas crenças de sua vida e,
principalmente, fazer rearranjos de papéis na vida. Algumas dicas são
buscar realização pessoal no trabalho, na sociedade e na vida familiar;
criar uma estrutura familiar na qual o filho, por mais que saia de casa,
se sinta acolhido e encontre espaço sempre que quiser ou precisar
voltar; e aproveitar a fase e idade atual e não ficar apenas pensando no
que não tem mais (no caso, os filhos).
Fonte O que eu tenho
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