Amamentação reduz gordura corporal mesmo décadas após o parto
Pesquisa mostrou que para cada seis meses de amamentação, houve uma redução de 1% no IMC das mães a longo prazo
Mulheres que amamentam seus filhos têm um menor índice de massa
corporal (IMC), mesmo décadas após o parto, de acordo com pesquisadores
da Universidade de Oxford, no Reino Unido.
A pesquisa, publicada no International Journal of Obesity,
revela que quanto mais filhos uma mulher tem, maior sua chance de
engordar. No entanto, o excesso de peso foi menor em mulheres que haviam
amamentado, independentemente de quantas vezes elas tinham engravidado.
O
estudo mostrou que para cada seis meses de amamentação, houve uma
redução de 1% no IMC, mesmo depois de considerarem outros fatores
conhecidos por afetar a obesidade como falta de exercício e fumo.
"Nossa
pesquisa sugere que apenas poucos meses de amamentação pode reduzir o
risco de obesidade na vida adulta. A redução no IMC pode parecer
pequena, mas se espalhada por toda a população do Reino Unido pode
significar menos cerca de 10 mil mortes prematuras por década por
condições relacionada à obesidade, tais como diabetes, doenças cardíacas
e alguns tipos de câncer", observa a pesquisadora Dame Valerie Beral.
Pesquisas
anteriores já haviam demonstrado que a amamentação pode ajudar as
mulheres a perder peso acumulado durante a gravidez nos meses
imediatamente após o nascimento, mas poucos estudos têm abordado a
relação a longo prazo.
Para o trabalho, os pesquisadores avaliaram 740 mil mulheres com idade média de 57,5 anos e IMC médio de 26,2 kg/m2.
A maioria das mulheres teve pelo menos um filho e destes 70% haviam amamentado, em média, durante 7,7 meses.
Apesar
dos resultados positivos, a equipe afirma que mais pesquisas são
necessárias para descobrir se esse efeito é observado em outras
populações, particularmente nos países em desenvolvimento.
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